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【こくど小町】研修会の報告

2019.06.13 お知らせ

【こくど小町】研修会の報告

【こくど小町】研修会の報告

令和元年6月10日(月)、こくど小町にて『女性特有の身体のしくみを知り、意識的に身体を伸ばそう』をテーマに、講師をお招きしたヨガエクササイズ研修と、その後にランチ会を開催し、女性社員38名が参加しました。

 

研修では、エクササイズをした足としない足との血色の違いを体感したり、骨盤・肩甲骨・背骨のほぐし方をレクチャーしていただき、毎日仕事・家事・子育てと忙しい時間の合間でも身体を伸ばす大切さを学びました。

また、ランチ会では日頃、接する機会が少ない社員同士も多い中、研修結果の内容や日頃の仕事、生活の状況などを語り合い、親睦を深めました。

こくど小町会長 任田 祐子

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