お知らせInformation

令和5年6月30日（金）、こくど小町の今期第2回目の研修会「女性特有のからだの仕組みを知り、健康な身体を手に入れよう」を開催し、こくど小町会員31名が参加しました。
今回はＡＦＡＡ教育トレーナーの講師を招き、肩こり・腰痛・膝痛の要因についての説明を聞き、改善策として骨盤・肩甲骨・背骨のほぐし方をレクチャーしていただきました。
デスクワークが多い中、業務の合間でもできる改善策等を学びました。

研修後のランチ会では接する機会が少ない社員同士も多い中、研修結果の内容や日頃の仕事・生活の状況などを語り合い親睦を深めました。